『上半身は熱く、下半身が冷たい』ということはないですか? 緊張やストレスを感じる事が多く、感じてる時間も長い、夏の暑さが苦手な方は、上記のような症が多いようです。 💡この主な原因は、【冷え】からです。☝ ①血行不良 ②冷える ③体温調節をする自律神経のバランスが乱れる ④大事な頭部の温度を下げないよう上半身は熱くなる 体の状態は […]
湿度の高いだるだるの時期になりました。💦 体が重くなり、むくみやすく、女性にとっては、苦手な季節ですよね。 このダルさを解消するには、体内の老廃物を排出するのが近道です❕ ということで、 期間限定メニュー作りました。(* ̄∇ ̄)ノ 🔥サンテ流 毒出しスペシャル ボディ&フェイス […]
40代セラピストM様の場合 ☝タイプ 気:滞り 血:不足 水:不足 現在の状態は、 ①首・頭・肩甲骨周りの痛み ②暑いとイライラ・はかどらない ③ふくらはぎの浮腫み・ダルさ 💡サンテの五行での施術は ①体内の【血・水】が不足し、いつも熱さを感じるため、お手入れ開始から岩盤の温度は、こまめに調節します。 (汗が出過ぎないように、少 […]
今日は私たちの生命活動に重要な『気・血・水』について。☝☺ この3つが体内を循環することで健康が保たれ、どれかが不足したり流れが滞ったりすると身体の不調につながると言われています。🙍 ✴気は、体のエネルギー源 ✴血は、全身に栄養をはこび、老廃物を回収する働きをします。 ✴水 […]
サンテのボディメニュー 🌟五行セラピー🌟は 東洋医学の五行説に基づいた理論をベースに オールハンドで全身を緩めてほどいて気血水の流れを整えます。 ✴五行には、木火土金水があり、それぞれが下記のようにあてはめられています。 木→肝、胆 火→心、小腸、血流 土→胃、脾 金→皮膚、大腸、呼吸器 水→腎、膀胱 上記の5つ […]
年齢を重ねるにつれ、顔が広がり、フェイスラインがぼやけると先日のコラムにも書きましたが、、、 40代以降の皆さま、日々、鏡を真っ直ぐみてください。 たるみ毛穴や、法令線、口元の第2の法令線など、気になる箇所は ありませんか?σ( ̄∇ ̄;) 原因は様々ですが、お手入れ不足、加齢、片方で頬杖をつく、 最近、笑えてない、、、etc と個々で違います。Ὂ […]
意外に多いバストのお悩みは。☝ ・下垂 バストが下がる。 ・サイズ(ボリュームがありすぎる。) ・はみ出しお肉と、こぼれ肉。💦💦 などなど。σ( ̄∇ ̄;) 💡様々なバストの悩みの原因は、、、 ①肌の衰え…コラーゲンやエラスチンが破壊される事で肌のハリがなくなる ②大胸筋の筋力低下 …バストを支える […]
自営業者、管理職、子育て頑張りすぎてる主婦のかたなど、、、 常に心のアクセルを踏みっぱなしという女性がとても多いように感じます。💡 これは、自律神経のスイッチの切り替えが上手くできないことで、 緊張状態が続き、どこで緩めばいいのかわからないという状態。💦💦 自律神経には交感神経と副交感神経があります。 いわば交 […]
💡猫背とは、 …頭が前傾(下を向く)。背中が丸くなっている状態。 ☝原因は、、、 パソコン作業・スマホの操作・デスクワーク。 運動不足による筋力不足。 姿勢のクセ。などなど。 さらに、人の頭の重さは体重の約10%。50キロだと約5キロになります❗ 首はその重さを毎日頑張って支えてくれています。💦&# […]
最近、目の下が、タルタルになってきた。 若い頃の目ヂカラがなくなったな。 目尻にシワが目立つ気がする、、、ありませんか?( ̄0 ̄;) 年齢とともにコラーゲンが減り、ハリがなくなる一方です。💦💦 一生にするまばたきでさえ、シワの原因に。 そもそも目元の皮膚は、とーっても薄いんです。💡 デリケートな場所。なのに一番 […]